www.EscapeMagazine.pl

W tym roku obchodzimy
15. urodziny.
Dziękujemy! :-)

Książki elektroniczne » Kuchnia

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych
Monika Biblis, Magdalena Dudek
Rok wydania: 2012
ISBN: 978-83-61744-31-3
Liczba stron: 284
Ocena:
Komentarzy: 162
PROMOCJA
Cena: 26,90 zł 23,90
(w tym VAT)
Format: plik PDF
Dostawa: 0 zł
(pobranie pliku)
Dostępność: dostępny od ręki
Czas realizacji: od 3 minut do 3 dni (w zależności
od wybranej formy płatności) - Szczegóły »

Jesteś w zakładce Opis. Zobacz też: Spis treści, O autorze, Fragment, Komentarze.

Uwaga! Ten tytuł dostępny jest także w wersji papierowej.
Jeśli chcesz zamówić tę książkę w formie tradycyjnej książki papierowej (a wydanie elektroniczne dostać gratis), przejdź na stronę naszej drukarni:
Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych (wersja papierowa)

Czy wiesz, że nasz poradnik pomógł już tysiącom dzieci?

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych to kompleksowy przewodnik dla rodziców, którzy chcą zapewnić swoim dzieciom zdrowe posiłki każdego dnia.

  • Jeśli Twoje dziecko jest alergikiem, to masz przed sobą gotowy poradnik, który pokaże Ci, w jaki sposób możesz samodzielnie wyleczyć dziecko z alergii. Monika i Magda doskonale znają ten problem, bo obie samodzielnie wyleczyły (!) swoje dzieci, bez szkodliwych i chemicznych środków, przepisywanych przez lekarzy. Skorzystaj z doświadczenia dwóch matek, które wygrały zdrowie swoich dzieci. Tobie też się uda.
  • Jeśli Twoje dziecko jest zdrowe, to masz ogromne szczęście. Zobacz, jak możesz ulepszyć posiłki dla swojego dziecka, aby były jeszcze bardziej wartościowe i energetyczne.

Poza tym:

  • Nauczysz się, jak właściwie klasyfikować i równoważyć pięć smaków (zgodnie z Tradycyjną Chińską Medycyną), aby posiłki były smaczne, zdrowe i zgodne z rytmem natury.
  • Przyszłe mamy dowiedzą się, co jeść w czasie ciąży i w trakcie karmienia piersią, aby dobrze się czuć i przekazywać dziecku jak najzdrowszy pokarm.
  • Dowiesz się też, jak poszczególne organy funkcjonują w ciągu doby, kiedy mają swoje minima i maksima oraz jak można dzięki temu ułożyć odpowiedni tryb życia całej rodziny.
  • Nauczysz się, jak naturalnymi sposobami, znanymi naszym babciom, leczyć pierwsze objawy chorób.
  • Znajdziesz szereg informacji ze współczesnej dietetyki, np. na temat witamin i soli mineralnych, ich zdrowotnego znaczenia i występowania w produktach.

Dodatki specjalne

W publikacji znajdziesz tabelki zawierające klasyfikację smaków oraz natury poszczególnych produktów - wszystko zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Jest także dodatek pt. Jak dbać o atopową skórę dziecka. Obie autorki mają doświadczenie w walce z AZS u swoich dzieci, więc dokładnie wiedzą, co działa, a co nie.

Ponad 100 sprawdzonych przepisów kulinarnych

Największym atutem książki są przepisy sprawdzone przez Monikę i Magdę. Ponad 100 propozycji kulinarnych - dla dzieci zdrowych, dla alergików, a także dla mam karmiących oraz kobiet w ciąży.

Jest także sporo przepisów bezmięsnych, specjalnie dla wegetarian.

Opinie klientów

Ania W.: Wspaniała książka! Dzięki niej moje dziecko nie musi już brać leku antyhistaminowego, objawy alergii zniknęły prawie w 100%, a ja jestem zachwycona gotowaniem według Pięciu Przemian. Nie tylko dzieciom ono służy, mi również! Dziękuję Autorkom za pokazanie, że mamy wielki skarb w zasięgu ręki i nasze życie dzięki niemu może mieć zupełnie inną jakość!!!

Aneta: Świetnie wytłumaczone zawiłości filozofii pięciu przemian. Bardzo smaczne i proste przepisy, którym oddałam się bez reszty. Ciekawy rozdział o witaminach i właściwościach produktów. Pyszny rosół i syrop z cebuli wyciągnął moje córki z choroby. Obyło się bez leków i wizyt w przychodni :)) Polecam.

Helena Michalska: Polecić mogę wszystkim mamom i babciom, jak można zadziałać samemu, zanim pójdzie się do lekarza po antybiotyk. Dziękuję i pozdrawiam.

Iza: Jestem bardzo zadowolona z kupna tej książki, dopiero zaczynam gotować według podanych przepisów, ale dzięki temu ze wszystko jest ładnie rozpisane nie mam problemów. Dodatkowy atut dla mnie to wersja e-book, mieszkam za granica i nie muszę płacić za przesyłkę i czekać kilka dni tylko kilka minut. Dziękuję

Dagder: Książka super. Wreszcie wiedziałam co mam jeść jako mama karmiąca dzieciaka z AZS. Nie musiałam kombinować i po omacku testować na synku działania produktów. Do tej pory tj przez 7 miesięcy bazowałam na książkach Anny Ciesielskiej, które bardzo pomogły, ale są dosyć trudne a mamy karmiące AZSka mają dużo więcej ograniczeń niż jest to wymienione u AC. Świetne przepisy i teoria 5P wyjaśniona bardzo przystępnie. To działa!! Dowodem jest skóra mojego dziecka i niewielkie już zmiany na skórze. Dziękuję Wam!

Przeczytaj pozostałe opinie do tego produktu
(zakładka "komentarze") i zobacz, że ta książka naprawdę pomaga.

Jeśli jesteś:

  • rodzicem, który chce zdrowo odżywiać swoje dzieci,
  • rodzicem, który chce wyleczyć swoje dziecko z alergii,
  • mamą karmiącą piersią,
  • kobietą w ciąży,
  • dietetykiem.

koniecznie przeczytaj ten poradnik.

Wydanie pierwsze, poprawione i zaktualizowane w 2012 r.

"Wydanie pierwsze" tego tytułu ukazało się w 2010 roku. Od lipca 2012 r. tytuł sprzedawany jest w nowszej wersji tj. "wydanie pierwsze, poprawione i zaktualizowane".

ISBN: 978-83-61744-31-3 (9788361744313) - edycja elektroniczna
ISBN: 978-83-61744-51-1 (9788361744511) - edycja drukowana

Zdrowie Twojego dziecka jest
dla Ciebie i dla nas najważniejsze,
dlatego kup ten poradnik
i skorzystaj z doświadczenia autorek.

Masz pytania lub wątpliwości?

  • zobacz spis treści publikacji (zakładka: Spis treści)
  • sprawdź, kim jest autor (zakładka: O autorze)
  • ściągnij za darmo fragment publikacji (zakładka: Fragment)
  • przeczytaj opinie osób, które zakupiły ten tytuł (zakładka: Komentarze)
  • sprawdź informacje dotyczące dostawy i płatności (zakładka: Dostawa)

Jeśli nadal masz pytania lub wątpliwości, napisz do nas - chętnie odpowiemy.

» Publikacja przypisana jest do kategorii:

Słowo od Moniki

Wstęp

Rozdział 1. Historie prawdziwe

  • Monika
  • Magda

Rozdział 2. Reguły tworzenia potraw zrównoważonych

Teoria Pięciu Przemian

  • Rys filozoficzny
  • Pięć smaków w kuchni
  • Przemiany smakowe
  • Zasada Yin-Yang – rys filozoficzny
  • Natura pożywienia: ciepłe czy zimne?
  • Charakterystyka pięciu pór roku
  • Zegar organów, czyli co i kiedy?
  • Nadmiary i niedobory

Praktyka Pięciu Przemian

Jak zacząć?

Niezbędne w kuchni

  • Wyposażenie kuchenne
  • Produkty spożywcze
  • Przechowywanie surowców i potraw
  • Ściąga z miar i wag

Uczymy się równoważyć posiłki

Rozdział 3. Dziecko zdrowe od poczęcia

Odżywianie kobiet w ciąży

  • Kuchnia karmiącej mamy
  • Okiem profesjonalnego doradcy laktacyjnego
  • Produkty dla karmiącej mamy
  • Laktacja w ujęciu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Rozdział 4. Uwaga: Emocje!

  • Pięć głównych emocji
  • Typy osobowości

Rozdział 5. Kolejność włączania produktów do jadłospisu

  • Niemowlęta od 0 do 6 miesięcy
  • Niemowlęta od 0 do 6 miesięcy (niekarmione piersią)
  • Niemowlęta od 6 do 12 miesięcy
  • Dzieci od 1 roku do 3 lat
  • Dzieci od 3 do 6 lat

Rozdział 6. Przykładowe rozkłady posiłków dziennych

  • Niemowlęta
  • Dzieci małe (od 1 roku do 3 lat)
  • Starszaki (od 3 do 6 lat)

Rozdział 7. Witaminy i minerały

  • Witaminy
  • Sole mineralne

Rozdział 8. Produkty i ich właściwości

Rozdział 9. Naturalne leczenie dolegliwości i chorób

Przepisy

  • Syrop z cebuli
  • Cytrynówka
  • Mleko kozie z czosnkiem*
  • Sól emska
  • Wywar imbirowy
  • Okłady z ziemniaków
  • Rozgrzewające smarowanie
  • Smalec gęsi

Uwagi

Rozdział 10. Pielęgnacja skóry atopowej

Kąpiel

  • Wywary ziołowe i roślinne
  • Inne specyfiki

Kremy i maści z apteki

Kosmetyki naturalne

Odzież

Rozdział 11. Przepisy

Zupy

  • Owsianka dla niemowlaka
  • Owsianka rodzinna
  • Owsianka bakaliowo-owocowa*
  • Owsianka z jabłkiem
  • Rosołek dla najmłodszych
  • Rosół rodzinny
  • Kartoflanka
  • Kartoflanka z ryżem
  • Krupnik jęczmienny
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ryżowa
  • Zupa z kaszą gryczaną
  • Zupka z zielonym groszkiem
  • Zupa porowa
  • Zupka z fenkułem
  • Zupa dyniowa
  • Grochówka
  • Zupa migdałowa*
  • Zupa grzybowa*

Ciepłe dania wegetariańskie

  • Omlet z koperkiem
  • Jajecznica na oliwie i maśle*
  • Jajecznica z żółtek
  • Chleb w jajku
  • Ziemniaki purée
  • Purée ziemniaczane z marchewką
  • Purée jarzynowe z groszkiem*
  • Warzywna duszonka
  • Smażone zielone*
  • Marchew z porem
  • Kapusta modra
  • Placuszki ziemniaczane
  • Kolorowe placki
  • Placki ziemniaczano-marchwiowe
  • Placki z jabłkami*
  • Kluski śląskie
  • Kopytka*
  • Kluski leniwe*
  • Owsiane kluski kładzione
  • Kluski ziemniaczane na słodko*
  • Kasza gryczana niepalona – przepis podstawowy
  • Kasza jaglana – przepis podstawowy
  • Ryż – przepis podstawowy
  • Kasza jęczmienna – przepis podstawowy
  • Kuskus – przepis podstawowy
  • Soczewica – przepis podstawowy
  • Fasola – przepis podstawowy
  • Naleśniki 4 zboża*
  • Polenta 5 smaków
  • Polenta serowa*
  • Frytki na oliwie*
  • Frytki dla maluchów
  • Groszek z fasolą*
  • Ryż z groszkiem*
  • Marchew na gęsto
  • Kotlety jaglane*
  • Pierożki ruskie*
  • Makaron z serem na słodko*

Ciepłe dania mięsne

  • Pulpety cielęce
  • Cielęcina z zieleniną*
  • Bitki cielęce w sosie własnym
  • Pieczeń cielęca
  • Pieczeń cielęca obsmażana
  • Pieczony schab
  • Kotlety mielone*
  • Karp duszony*
  • Ryba w jarzynach*
  • Kurczak duszony w cebuli*
  • Gulasz cielęco-indyczy*
  • Gulasz cielęco-indyczy dla niemowląt
  • Bitki wołowe*
  • Bitki wołowe obsmażane*

Dodatki do potraw

  • Sos salsa
  • Sos indyczy*
  • Lane kluski kukurydziane
  • Lane kluski pszenne*
  • Zasmażka
  • Grzanki do zupy
  • Grzanki z kozim serem*
  • Makaron domowy*
  • Farsz bananowy*
  • Farsz jaglano-serowy*
  • Majonez domowy*
  • Ziołowy jogurt naturalny*
  • Surówka marchewkowo-jabłkowa*

Wypieki, desery

  • Tradycyjny chleb domowy*
  • Bułeczki makrobiotyczne
  • Chlebek z miodem
  • Kanapki a la nutella*
  • Wafelki ryżowe
  • Pyszne ziarenka*
  • Jabłkowy przysmak*
  • Gruszki pieczone z miodem*
  • Korzenny ryż z jabłkami*

Smarowidła do chleba

  • Pasztecik rosołowy
  • Pasta z żółtek
  • Szybkie smarowidło z mięska
  • Pasztet z soczewicy*
  • Pasta z fasoli
  • Pasta jajeczno-serowa*
  • Twarożek śniadaniowy*

Napoje

  • Herbatka całoroczna
  • Herbatka żelazna
  • Woda miodowo-imbirowa
  • Kawa zbożowa
  • Kakao*
  • Kompot z czereśni*
  • Sok marchwiowo-imbirowy*

Tabele smaków i natury produktów

  • Smak kwaśny
  • Smak gorzki
  • Smak słodki
  • Smak ostry
  • Smak słony

Bibliografia

Poznaj autorki publikacji: Monika Biblis, Magdalena Dudek.

Monika Biblis

Rocznik '77. Absolwentka częstochowskiego Liceum Sztuk Plastycznych (kierunek: ceramika artystyczna) i wrocławskiego Studium Edukacji Ekologicznej (Wydział Sztuk Mantycznych).

W 1997 roku ukończyła kurs doskonalenia umysłu metodą Silvy, a w 1999 r. zdobyła uprawnienia do uzdrawiania metodą Reiki (I°).

Pasjonatka medycyny naturalnej, filozofii Wschodu, jogi, radiestezji, sztuki, literatury, muzyki, tańca, astrologii, Tarota, psychologii i innych dziedzin nauki. Prowadzi blogi o różnej tematyce, pisze opowiadania i artykuły, maluje mandale, czasem wróży...

Szczęśliwa mężatka, mama 3–letniej Małgosi i 6–letniego Wojtka.

Prowadzi internetowe konsultacje żywieniowe, głównie dla dorosłych.

Strony internetowe o Pięciu Przemianach:

http://kuchnia5przemian.blog.onet.pl
http://kuchnia5przemian.republika.pl

Magdalena Dudek

Rocznik '75. Absolwentka częstochowskiego Liceum Handlowego. Ukończyła kurs dietetyki według Pięciu Przemian w Poznaniu, kurs medycyny chińskiej z bioenergoterapią (metoda Yin Shin Do), kurs masażu chińskiego i kręgarstwa. Jest czeladnikiem bioenergoterapeutą – egzamin zdała w 2010 roku, praktykuje uzdrawianie.

Pasjonuje się medycyną chińską, salsą, bioenergoterapią, uwielbia pracować z ludźmi.

Szczęśliwa mężatka i mama trójki dzieci: 15–letniego Pawła, 13–letniej Pauliny i 4–letniego Kaspiana.

Prowadzi konsultacje żywieniowe (indywidualny dobór diety i produktów dla pacjenta) – specjalizuje się w doborze diet dla dzieci alergicznych. Prowadzi kursy gotowania pod kątem mam karmiących i dzieci zdrowych oraz alergicznych metodą Pięciu Przemian.

Strony internetowe:

http://www.kuchniapieciuprzemiandladzieci.blog.onet.pl
http://www.kuchniappdladzieci.pun.pl/forums.php (forum Pięć Przemian)
Aby pobrać bezpłatny fragment publikacji, kliknij w przycisk:

Pobierz
Jolanta
Wiedza nie do przecenienia. polecam.
adriana
Polecam :)
dariamw
Książka napisana językiem zrozumiałym dla każdego. Dieta jako taka okazała się dla mnie zbawieniem. Mojemu kilkutygodniowemu maleństwu karmionemu piersią szkodziło niemal wszystko co zjadłam. Kupiłam tę książkę kiedy jadłam już tylko ryż i marchewkę. Dzięki odpowiedniemu komponowaniu potraw zgodnie z zasadami pięciu przemian mogę jeść znów różnorodnie i smacznie. Polecam serdecznie!
Anna Strojny
Książka bardzo interesująca, napisana przejrzyście. Są w niej te informacje których oczekiwałam. Przepisy ciekawe, łatwe w przygotowaniu. W miarę możliwości będę korzystać z pozostałej oferty wydawniczej
justyna
Bardzo fajna ksiazka, super dokladne przepisy. Tylko co zrobic jesli dziecko nie chce jesc????
Angela
Wszystko przebiegło błyskawicznie, kontakt bardzo miły, wszystko bez zarzutu :) polecam serdecznie!
Helena Parucka
Ciekawa książka. Warto zapoznać się z tą filozofią.
Sonia Świątek
Książka jasno opisuje podstawy gotowania wg pięciu przemian, dla mnie bardzo pomocna gdyż mam w rodzinie problem z azs, polecam.
Ela
Polecam :D
Asia
Bardzo przydatna publikacja. Jasno i zrozumiale przedstawiona filozofia gotowania wg pięciu przemian. Czy skuteczna, okażę się z czasem i praktyką :) Uważam jednak, że każdy rodzic powinien zapoznać się z tą książką, bo jest warta przeczytania; a i przepisów znajduje się w niej też sporo. Polecam.
Monika
Świetnie napisana, przejrzyście i zrozumiale. Część teoretyczna sprawia, że książka nadaje się dla początkujących "pięcioprzemianowców". Przepisy zadziwiająco łatwe. W moim przypadku wystarczyło uzupełnić zapas przypraw i mogłam zacząć. Dania smaczne. Moje dzieci nie lubią nowości i na początku nie chciały próbować nowych dań (a np. z rosołkiem nie było problemu), ale jak przekonałam, żeby spróbowały, to im jednak smakowało.
ewelina
gorąco polecam łatwym językiem napisana szybko się czyta no i bardzo przydatne porady czekam jeszcze na konsultacje żywieniowe z autorką więc będę już miała kompletną wiedze na temat leczenia mego dziecka polecam
Joanna P.S.
Książka porusza dokładnie to, co jest ważne. Nie ma w niej zbędnego zabijania słów, każde zdanie jest przemyślane i ma wielką wartość. Autorki znają się doskonale na 5 Przemianach, a dzięki ich przejrzystym opisom w końcu zrozumiałam, o co chodzi w całej tej filozofii.
iwa
super ksiazka polecam
Anna Laskowska
Polecam,bardzo dobra ksiazka
Joanna
Świetnie napisana prosta w obsłudze książka. Ściągnęłam ją kilka tygodni temu i codziennie z niej korzystam, powoli wdrażając się w gotowanie wg pięciu przemian. Ku mojej wielkiej radości moja prawie dwuletnia córka, niejadek z licznymi alergiami, bardzo lubi te potrawy.
Ruda19_19
Książka pomogła mi łatwo i szybko nauczyć się, jakie potrawy gotować mojemu małemu alergikowi. Musiałam nieco modyfikować przepisy, bo ma alergię na ziemniaka i mleko, ale obecnie jest dużo lepiej.
Gosia M.
Łopatologicznie wyłożone co, jak, gdzie i dlaczego, praktyczne porady i bardzo dokładne przepisy. Książka, która dla osoby takiej jak ja, czyli dopiero zaczynającej swoją przygodę z kuchnią 5 przemian jest drogowskazem. Żałuję że odkryłam ją dopiero teraz, nie popełniłabym wielu błędów żywieniowych i pielęgnacyjnych na moim 4-ro latku.
fiiga
Książka bardzo jasno i przejrzyście napisana. Polecam zabieganym mamom.
Mama Hani
Bardzo przydatna lektura. Każdy z rozdziałów czyta się z wielkim zaciekawieniem.Świetne przepisy.
Anna
Bardzo dobre przepisy, jasne i klarowne; łatwe w wykonaniu; jest ich naprawdę bardzo dużo co cieszy; publikacja bardzo dobrze przygotowana: podział produktów na poszczególne kategorie; spisy alfabetyczne. Jest łatwa w użytkowaniu, co cieszy. Trochę długi wstęp jak dla mnie.
Kasia
Bardzo przydatne informacje, swietne przepisy. Polecam!
jagusia
Książka calkiem dobra.
Joanna
Część teoretyczną bardzo dobrze się czyta, jeśli zaś chodzi o przepisy - wypróbowałam już kilka i efekty były super, wydaje mi się że są bardzo dopracowane. Żałuję jedynie, że dominują przepisy mięsne. Ogólnie publikacja godna polecenia!
Ant.Jan.
Publikacja bardzo ciekawa, porady z książki są rozsądne. W końcu dotyczą zdrowia - naszego i naszych najbliższych. Uważam, że dostęp do treści w formie elektronicznej jest bardzo trafionym pomysłem. Na pewno w przyszłości też będę korzystać z tej formy
Justyna
Bardzo ciekawa ksiazka. Obszerny dzial z przepisami - pomocne na codzien. Jednak gotowanie i jedzenie w/g pieciu przemian na codzien wydaje mi sie wrecz niemozliwe i bardzo czaso i pracochlonne. Cala rodzina musialaby sie przestawic na zupelnie inne zywienie. Dziwi mnie tez fakt, iz w tej kuchni dla alergikow szeroko stosuje sie np.miod czy cielecine - podstawowe "zabronione" skladnieki typowej diety dla alergika.
Pat
Bardzo fajna, treściwa publikacja. Polecam!
kyvonne
Książka w bardzo przystępny i łatwy sposób przedstawia, jak wyprowadzić swoje dziecko z alergii oraz innych chorób, bez stosowania leków i poddawania się komercyjnym trendom współczesnego społeczeństwa przez pójście na łatwiznę. Wskazując dalszą literatury, pokazuje nowy styl życia, który można rozpocząć począwszy od żywienia poprzez sprawy emocjonalne i duchowe.
Mama Marcela 5 mcy
od roku zgłębiam tajniki medycyny chińskiej i jestem nią szczerze zafascynowana. Ta pozycja ugruntowała moją wiedzę oraz zdobyłam nowe informacje dotyczące dzieci, istotne korelacje między TCM i zachodnią medycyną. Polecem wszystkim mamą.
JTJ
ciekawa ksiażka
mama rocznego chłopczyka
Książka bardzo przydatna w komponowaniu posiłków dla mojego dziecka a przy okazji my jako rodzice również z tego korzystamy, przepisy proste w wykonaniu, składniki ogólnodostępne. Mam nadzieję że nowa dieta będzie sprzyjała wszystkim domownikom.
Iza
Ciekawie się pozycja zapowiadała i nie zawiodłam się. Wiele ważnych informacji dla matki, która chce zdrowo i smacznie odżywiać swoje dziecko. Na szczęście w moim przypadku - zdrowe dziecko. Wiele skorzystała i korzystam nadal. Dzięki :)
Armin
Super książka, gorąco polecam. Napisana prostym językiem, który nawet początkujący tacy ja ja zrozumieją. Dużo ciekawych i przydatnych informacji
Katarzyna
Bardzo wartosciowa pozycja, zarowno dla poczatkujacych, jak i znajacych sie na rzeczy w temacie gotowania wg kuchnii PP. Goraco polecam.
Handzlik
Bardzo dobra publikacja! Część teoretyczna napisana w przystępny sposób, wiele przepisów na smaczne i zdrowe posiłki dla mam karmiących i ich dzieci. Gorąco polecam.
sylwia k.
Przepisy z książki są znakomite. Moje dziecko jest niejadkiem ale zupy z tej książki bardzo mu posmakowały, Gotując zupę dyniową według przepisuje stwierdzam że jest bardzo dobra cała rodzina się nią zajada.
Natalia
Świetna książka, godna polecenia. Mojej 4-5 miesięcznej bardzo smakuje na razie owsianka i herbatka. Sama jestem na tej kuchni ponad 2 lata i jestem bardzo zadowolona. Cieszę się że na niej jestem ponieważ czytając historie autorek o ich dzieciach mam szczęście urodzić zdrowe dziecko, które nie ma żadnych problemów zdrowotnych i będzie na zdrowej kuch od samego początku :) Bardzo dziękuje autorkom za ta publikację.
Agin
Świetna książka, naprawdę godna polecenia. Osobiście miałam już kontakt z kuchnia 5 przemian ale miałam spory problem z opracowaniem potraw dla mojego małego atopika. Dla nas ta książka to strzał w 10!!! Dziękuje
mama
Jako,iż jestem osobą,która dopiero zapoznaje się z 5ką, publikacja stanowi świetne uzupełnienie mojej wiedzy. Korzystam z informacji w niej podanych,opracowując jadłospis dla moich domowników. Polecam serdecznie
Jowita Łazarewicz-Wiatrak
"Kuchnia według Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych" jest bardzo ciekawą, rzetelną, ale i inspirującą publikacją. Autorki łamią wiele stereotypów na temat żywienia dzieci, szczególnie tych najmniejszych. Ja jako mama 18 miesięcznego chłopca z czystym sumieniem mogę gorąco polecić tę pozycję. Gotuję według Pięciu Przemian już od ponad dwóch lat (zaczęłam będąc w ciąży) więc nie było to moje pierwsze zetknięcie z tym tematem, ale mogę śmiało stwierdzić, że jeśli chodzi o żywienie maluszków to jest to pierwsze tak wyczerpujące opracowanie. Bardzo zachęcam wszystkie mamy do sięgnięcia po "Kuchnię" i z ręką na sercu obiecuję, że dziecko, dla którego z miłością i uśmiechem gotujesz wg Pięciu Przemian jest zdrowe, radosne, spokojne i ciekawe świata i absolutnmie obywa się bez słodyczy, fast foodów, mleka modyfikowanego i danonków zasypanych cukrem. Bardzo dziękuję autorkom za utwierdzeniu mnie w przekonaniu o dokonaniu słusznego wyboru co do metody żywienia mojego synka i mojej rodziny.
Justyna
Polecam tą książkę wszystkim zaczynającym przygodę z kuchnią pięciu przemian. To vademecum wiedzy oraz co najważniejsze świetnie opracowane przepisy dla naszych maluchów i nie tylko. Mam nadzieję, że my także zwyciężymy z chorobą opierając się na wiedzy autorek powyższej książki
Marta
Bardzo fajne przepisy, córka chętnie je przyrządzone dania. Ładnie pachną, dobrze smakują, dziecko jeśli się nie najadło to płacze o więcej, co wcześniej było nie do pomyślenia. Polecam tą książkę. Jak na razie gotuję 3 tydzień, w drugim tygodniu dziecko wysypało (tak, jak w książce było napisane), a teraz czekam na poprawę wyglądu skóry.
JustynaCz
Niesamowita publikacja, bardzo pomocna kiedy ma się dziecko z alergią. Odkąd gotuje według kuchni pięciu przemian wszystkie krostki i plamy okropne czerwone i swędzące powoli znikają z ciała mojego synka. Uwielbiamy owsiankę, on w postaci płynnej i pije z butelki a ja niezblendowanej-pycha. Pozostałe przepisy również smakowite. Sama gubię zaległe kilogramy i bardzo oczyszcza mi się organizm co widać najbardziej na twarzy. Dziękuję za ogrom informacji zawartych w publikacji. Gorąco POLECAM!
Luiza
świetna publikacja, sprawdziła się w 100%, przy dwuletnim alergiku-niejadku, serdecznie dziękuję:)
Nati
książka dobra, przepisy pyszne. Mój ma 13 miesięcy, jest ku dobrej drodze wyprowadzenia z alergii - je wg 5ciu przemian od 6 miesięcy ze wspaniałymi efektami :) smakują Mu te dania, a ja jestem spokojniejsza wiedząc, że to co je jest dla Niego doskonałe. dzięki
Roszak
bardzo polecam ta ksiazke, jest tam wiele ciekawych i przydatnych informacji dot zywienia oraz smaczne i proste przepisy, mysle ze zakup ksiazki uswiadomi kazdego rodzica jak smacznie i zdrowo gotowac dla swojej pociechy
Diana
książka bardzo pożyteczna, zawiera teorię kuchni oraz proste i praktyczne przepisy. polecam! mojemu rocznemu synkowi wszystko b.smakuje.
YSA
Dieta jest bardzo wazna w 'wyzdrowieniu' o czym przekonałam się zarówno na sobie jak i na moim maluszku polecam tę pozycję. Napisana w sposób przystępny, jasny i bardzo dokładny co pomaga w stosowaniu diety.
Karolina
Bardzo przydatna książka. Czyta się ją o tyleż przyjemnie gdyż jest napisana prostym językiem oraz wszystko jest wytłumaczone. Polecam!
Asia
Pomysł z ebookiem zasługuje na pochwałę, bo dostałam go od razu i zaczęłam gotować. Po trzech tygodniach "kuracji" widać poprawę i do tego wszystko dziecku smakuje. Dziękuję!!!!!!!! :)))
Kasia
Świetna publikacja i dla początkujących Mam potrzebujących pomocy "na wczoraj", dla bardziej doświadczonych - ze względu na nowe pomysły na przyrządzanie potraw no i dla Mam karmiących i kobiet w ciąży. Gotuję wg PP od prawie trzech lat, a znalazłam dużo ciekawych pomysłów do wypróbowania i dużo, dużo konkretów bardzo potrzebnych przy gotowaniu od strony czysto praktycznej. Szczerze polecam!
A. Wróbel
Książka jest super. Polecam każdej matce, która wie co to znaczy alergia czy azs. książka warta polecenia.
Małgorzata Łyszczarz
Moje dziecko co prawda nie jest alergikiem, ale od jakiegoś czasu szukałam informacji na temat kuchni pięciu przemian. Ta książka okazała się strzałem w dziesiątkę - przepisy są świetnie dopracowane, nie modyfikuję ich w żaden sposób, a mimo to potrawy wychodzą przepyszne. No może poza tą owsianką na słono, której moja córa nie chciała nawet tknąć:) ale to jest też pewnie kwestia wyrobienia innych nawyków żywieniowych. Ja w każdym razie jestem zachwycona tą kuchnią i książką. Bardzo dziękuję autorkom :)
Joanna
Dość dobre rozszerzenie tematu pp o kuchnię dla dzieci. polecam dla zainteresowanych gotowaniem oraz dla każdej mamy
Joanna
Bardzo pomocna książka. Przepisy bardzo smaczne. Na razie nie zauważyłam jeszcze poprawy naszego zdrowia ale mam nadzieję, że to niedługo nastąpi. Polecam
Agnieszka Jurewicz
Pozycja bardzo przydatna w kuchni i nie tylko, wiele przepisów znanych/tradycyjnych, ale zmodyfikowanych pod kątem dodawania przypraw i ich kolejności. Jeszcze się wczytuję i powoli zagłębiam temat gotując dziecku wg 5p. Mam nadzieje że pomoże na zawalczyć z alergią.
Ewa
Bardzo dobra publikacja, pomoże każdej mamie we właściwym karmieniu swojego dziecka. Książka pozwala na karmienie dziecka alergicznego. Pozdrawiam
Edyta
książka napisana bardzo przejrzyście i wiele wyjaśnia.... Godna polecenia dla wszystkich, którzy spodziewają się dziecka. Polecam. Choć niektóre potrawy wg przepisów w mojej kuchni się nie udały mimo kilku prób :( co nie zmienia faktu że książkę należy przeczytać!
nika
książka jest bardzo dobrym źródłem wiedzy o odżywianiu, przechowywaniu żywności, właściwościach produktów, zawiera proste przepisy. Polecam ją wszystkim - nie tyko matkom chcącym karmić swoje dzieci wg pięciu przemian.
Justyna
wszystko w jak najlepszym porządku, polecam serdecznie dziękuję i pozdrawiam
vega
książkę polecam wszystkim mamom, które tak ja ja szukają sposobu, aby pomóc dziecku, które się męczy przez alergię. super przepisy, łatwe do przyrządzenia i co najważniejsze bardzo smakowite. gorąco polecam :))
Katarzyna
Świetna książka! super przepisy dla dzieci. zastosowanie kuchni 5 przemian wymaga pewnej dyscypliny ale warto, po dwóch tygodniach jej stosowania skora syna wygląda jak nigdy wcześniej, nawet zachowanie uległo zmianie, jest mniej rozdrażniony, wyciszył się.Książkę polecam każdemu kto boryka się AZS pozdrawiam
Monika B.
Świetna pozycja, pozwalająca zdrowo gotować w trosce o rodzinę. Napisana jest czytelnie, jasno, przepisy na potrawy są smaczne, rewelacyjne!!! Polecam gorąco :)
Kasia Brzezińska
Od lat pasjonuje mnie kuchnia 5Przemian. Odżywianie w oparciu o jej zasady jest swoistym powrotem do tego co naturalne i żywe, gotowane w domu i przyprawiane miłością. Nic lepszego nie mogłybyśmy dać naszym dzieciom. Jestem Mamą dwójki dzieci, gotuję, gotuję, gotuję... Polecam książkę, jest czystą inspiracją.
Agata
Super książka, gorąco polecam. Napisana prostym językiem, który nawet początkujący tacy ja ja zrozumieją. Dużo ciekawych i przydatnych informacji. Jeszcze raz polecam.
Entuzjastka zdrowych pomysłów
Bardzo ciekawa publikacja. Z ogromnym zainteresowaniem przeczytałam interesujące mnie treści. Przepisy wprowadzam w życie i namawiam swoich znajomych i rodzinę:) Oby więcej takich pomysłów!
Marta
fajnie i interesująco ujęte - warto kupić
Agata
Książka, dzięki której można poczuć się jak "czarownica" przygotowująca niepowtarzalne eliksiry :) a tak serio - dzięki niej czerpię przyjemność z przebywania w kuchni, a to co robię - robię z pasją - polecam wszystkim.
Mgda
Publikacja ciekawa, jednakże po wprowadzeniu kuchni dziecku 3,5 r i 5,5 roku, dzieci dostały wysypki na ciele, początkowo alergolog zdiagnozował jako atopia zakażona jakimś drożdżakiem (maści nic działały), ale po wizycie u dermatologa zdiagnozowano łuszczycę. Teraz wiem, że produkty z przyprawami a zwłaszcza rozgrzewające nie są dla wszystkich dzieci, a zwłaszcza nie dla tych z jang. pozdrawiam Magda
maza
Moje dziecko nie jest alergikiem, ale kupiłam książkę, żeby urozmaicić jadłospis mojego dziecka. Przepisy są super, synkowi bardzo smakują. Polecam.
agas
Świetna książka dla początkujących i nie tylko, duża ilość pomocnych przepisów Polecam!!!
Justyna
Bardzo ciekawa i przydatna publikacja! Polecam :)
emka
wiele ciekawych przepisów i porad, potrawy są bardzo smaczne.
Patrycja
Bardzo przydatne informacje. Dużo przepisów. Gorąco polecam.
Marika
Na początek drogi książka wprowadzająca.
malgorzata
Bardzo fajna publikacja. Wstęp teoretyczny klarowny, przepisy zrozumiałe i konkretne. Powoli wprawiam się w gotowanie wg pp, ale to co do tej pory ugotowałam bardzo mi i rodzinie smakowało. Jest to zupełnie inne spojrzenie na gotowanie, ale efekt w pełni zadowala kubki smakowe mojej rodziny :-). Polecam
Sylwia
Bardzo fajnie wszystko opisane. Dużo przepisów i praktycznych wskazówek. Warto mieć taką publikację w domu na pewno często będę do niej wracać.
Ewelina
Bardzo przydatna publikacja zwłaszcza dotycząca alergii u dzieci-mało jest podobnych książek dotyczących wprowadzania pokarmów u takich maluchów;dobrze wytłumaczona zasada gotowania wg 5 przemian
katarzyna
Gorąco polecam. Kuchnia Pięciu Przemian otwiera oczy na wiele spraw. Zaczynam powoli wprowadzać w życie, a z jakim skutkiem to się okaże. Jeszcze raz polecam.
Joanna
Podstawowy podręcznik dla wszystkich zainteresowanych tą kuchnią.
Agnieszka
Bardzo przydatna książka, gotuję dla mojej już teraz rocznej córeczki. Potrawy bardzo jej smakują i nie ma problemu z jedzeniem. Córka jest zdrowym dzieckiem. Decydując się na gotowanie dla maluszka szukałam przepisów w internecie i natknęłam się na tę pozycję i po krótkim namyśle zdecydowałam się na zakup książki. Jeżeli chodzi o gotowanie wg. 5 przemian to miałam jakiś mały ułamek wiedzy w tym zakresie i postanowiłam wykorzystać to dla mojego dziecka z wielkim sukcesem. Polecam wszystkim mamom, którym zależy na zdrowiu swoich pociech!!!
Katarzyna Piórkowska
Książka spełniła moje oczekiwania. Bogate wprowadzenie. Przepisy łatwe, dobrze opisane i smaczne.
Ewelina Laszczyk
Bardzo jasno, dokładnie opisana zasada stosowania Pięciu Przemian w kuchni i nie tylko. Nawet laik, a ja do takich należę z łatwością może wprowadzić w życie zalecenia.
Iza z Kielc
Polecam. Jestem mamą karmiąca 6 miesięczne niemowlę. Mój maluszek jest akurat zdrowym szczęśliwcem, ale publikacja bardzo pomogła mamom alergicznych dzieciaczków. Znalazłam w niej wszystko czego potrzebowałam.
Milena
Dużo cennych rad i ciekawych przepisów - polecam :)
maja
Bardzo przydatna książka, zawiera mnóstwo ważnych i ciekawych informacji, może być prawdziwym wsparciem :)
RopuchaAzjatycka
Praktyczna wiedza, która przyda się każdemu - nie tylko rodzicom :) Trzeba jednak przed lekturą znać podstawowe zagadnienia 5 Przemian. POLECAM
zyta
Polecam. Prosto i przystępnie napisane, a najważniejsze - to działa.
Marcelina
Napisana przystępnym językiem książka,która wprowadza w gotowanie według Pięciu Przemian. Wiele różnorodnych przepisów z zaznaczeniem dla kogo są przeznaczone (dzieci, ciężarne, kobiety karmiące). Warta polecenia dla początkujących w PP.
Tonya
Bardzo fajna książka, pyszne przepisy. Bardzo się przydają karmiącej mamie, dziecko o wiele lepiej radzi sobie z trawieniem, odkąd jem według przepisów z tej książki. Polecam gorąco!
bravo
Świetnie napisana książka, autorki spisały się świetnie. Potrafi rozwiać wątpliwości co do stosowania kuchni pp.
Gosia, mama Adasia
Ksiazka otworzyla mi oczy na tematyke zywienia dziecka alergicznego. Polecam wszystkim mamom dzieci alergicznych, zdrowych, a takze niejadkow. Przepisy i porady zamieszczone w ksiazce w moim domu sprawdzily sie w 100%. Maz i synek sa bardzo zadowoleni z nowego podejscia do kuchni. Trzeba troche wywrocic kuchnie "do gory nogami", ale rezultaty sa bardzo szybko widoczne. Szczerze polecam.
agness2901
To książka dla każdego obecnego lub przyszłego rodzica!! Żałuję że nie miałam jej wcześniej. Polecam ogromnie!
Magdalena
5 x P: profesjonalna, praktyczna, przydatna, przystępna i (godna) polecenia
Natalia Gniadek
Polecam książkę!!! Napisana prostym, przejrzystym językiem , tłumaczy wiele rzezy i pomaga w kuchni, ja chcąc się zapoznać z kuchnia pięciu przemian i wprowadzić trochę zmian w kuchni jestem z niej bardzo zadowolona!!!!!!
gula
Polecam. Powoli zaczynam korzystać z przepisów
Paweł Nowakowski
Książka napisana prostym językiem więc każdy pojmie o co chodzi w diecie pięciu ruchów. Poleciłbym ją początkującym. Jeśli temat byłby mi obcy to książka dostałaby piątkę i taką ocenę wystawiam.
alicja partyka rybak
świetna publikacja korzystam z niej często dużo fajnych porad takiej książki właśnie potrzebowałam dziękuję pozdrawiam
Estera Woźny
polecam gorąco, ponieważ ks jest fantastyczna. pomału wprowadzam rady i przepisy w życie i wierzę, że pomoże to mojemu maluszkowi spokojnie wejść w etap samodzielnego przyjmowania pokarmu. zachęcam wszystkie mamy do skorzystania z tej książki super szybko dostarczonej tak w ogóle na maila:-))))
Ania
Bardzo fajna książka. Jeśli już ktoś miała do czynienia z "pięcioma przemianami" to fajne uzupełnienie bazy przepisów dla dzieci. Polecam...
aisa80
Witam. Od roku gotuje wg 5 przemian, jednak wciąż nie posiadałam dobrego źródła z którego mogłabym korzystać gotując dla córki. Ta książka to był strzał w dziesiątkę! Jest godna polecenia. Przepisy są bardzo ciekawe i wybór jest ogromny. Pozdrawiam Autorki.
iza
Polecam w 100%
kasia
Super pozycja, obowiązkowa dla świadomych rodziców.
maja
przepisy są ok
mama
Bardzo ciekawa pozycja. Mam 4 miesięcznego alergika i na pewno będę dużo korzystać z tej książki.
Ania W.
Wspaniała książka! Dzięki niej moje dziecko nie musi już brać leku antyhistaminowego, objawy alergii zniknęły prawie w 100%, a ja jestem zachwycona gotowaniem według Pięciu Przemian. Nie tylko dzieciom ono służy, mi również! Dziękuję Autorkom za pokazanie, że mamy wielki skarb w zasięgu ręki i nasze życie dzięki niemu może mieć zupełnie inną jakość!!!
Ewa
Wartością tej książki jest to, że jest ona pisana przez polskie mamy i dzięki temu dostosowana do polskich realiów. Przystępnie napisana. Duży plus dla autorek za staranność i dbałość o szczegóły.
Paula K.
Serdecznie polecam książkę! Ciekawe przepisy, w prosty i przejrzysty sposób opisane zasady kuchni pięciu przemian, która moim zdaniem jest dla osób mających dużo czasu!
Aga
Ciekawa książka, fajne przepisy, ale ja nie mam siły sterczec przy garnkach z wyjącym całymi dniami dzieckiem. Szkoda, może skorzystam jak przyjda spokojniejsze czasy.
Lena
Naprawdę fajna publikacja - życiowa, praktyczna, pożyteczna, takich właśnie szukamy. Niewątpliwie pomoże wielu rodzicom i...dzieciom :))) Polecam serdecznie!
Ania
Witam, zdecydowanie polecam wszystkim,ktorzy sa zainteresowani odzywianiem dzieci wg kuchni pp. Ksiazka jest napisana bardzo prostym, przystepnym jezykiem, co znaczy,ze dla mnie osoby, ktora rozpoczyna przygode z kuchnia pp jest to naprawde ogromny skarb. Goraco polecam. Pozdrawiam, milej lektury.
Justyna
Książka jest naprawde bardzo dobrze napisana. Mozna znalsc tam wiele przykladów przepisów potraw zarówno dla dzieci, kobiet karmiacych jak i dla calej rodziny. Przepisy sa badzo klarownie rozpisane,mam na mysli ilosci produktow/przypraw/zioł ktore nalezy kolejno dodawac itp. Wyjasnione sa rowniez podstawy kuchni pieciu przemian, dzieki temu mozna rowniez przygotowac samemu potrawy. Kierujac sie przykladami, tabelami i zachowujac kolejnosc mozna stworzyc posilek, ktory ma działanie leczace, wzmacniajace a nie destrukcyjne. Szczerze, polecam ksiazke.
olasle
Czytam i korzystam z zakupionych ebooków ("Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych" i "Kuchnia polska według Pięciu Przemian") jedynie z "doskoku". Nie spodziewam się, aby moja opinia miała jakiś wpływ na decyzje innych, ale... Dla mnie obie książki są dopełnieniem, narzędziem porządkującym i przysłowiową "kropką nad i" (do tej pory było tylko forum i książki Anny Ciesielskiej). Liczę też, że wiedza w nich zgromadzona poprowadzi moją dorosłą córkę (i biernie, jak dotąd, korzystających z mojej wiedzy synów) przez życie tak, że będą świadomi swoich wyborów i życiowych ról. Ja tego dobrodziejstwa dzięki PP już doświadczam.
marek s
książka bardzo interesująca - warta zakupu sama procedura zakupu i otrzymania publikacji przebiega bezproblemowo
Basia
Książka przystępnie napisana, zawiera wiele cennych informacji. Polecam.
Krzysztof
Jestem bardzo zadowolony ze sposobu i terminu dostarczenia zamówionej pozycji
KSL
W mojej ocenie pozycja jest bardzo przydatna, niemniej jednak nie wybrałam jej przypadkowo. "Filozofię gotowania" o jakiej piszą autorki stosuję już od dłuższego czasu z dużymi sukcesami. Książka jest bardzo przystępnie napisana a propozycje dań przypadną z pewnością do gustu również osobom niezainteresowanym Pięcioma Przemianami.
Aga
Bardzo przydatna książka. Przepisy proste i smaczne. Polecam.
Urszula Witos
Bardzo podoba mi się zarówno forma jak i sposób przekazania wiedzy na temat mądrego żywienia. Napisana w tak przystępny sposób, że - jak przypuszczam - nawet osoby, które nie znają podstaw TCM mogą wiele zrozumieć i skorzystać. Dziękuję i pozdrawiam!
Iza
Polecam książkę wszystkim rodzicom, którzy rozpoczynają swoją przygodę z gotowaniem zgodnie z zasadami Pięciu Przemian. Można w niej znaleźć bardzo dużo ciekawych przepisów, a oprócz nich wiele pożytecznych i interesujących informacji na temat zdrowego odżywiania.
Monika Jankowska
Rozliczenie każdej potrawy na łyżeczki i kropelki składników w różnych smakach, tak aby jedzonko było zrównoważone i wzmacniało nasze problematyczne maluchy wymagało tytanicznej pracy. Dzięki temu my mamy gotowy kuchenny elementarz :) Szacun dla autorek!
Mura
Ksiazka dosc interesujaca, napisana takim "chlopskim jezykiem", co jest bardzo pozytywne. jeden maly minusik, posiadam juz "Kuchnie polska wg 5 przemian" Moniki Biblis i sporo przepisow jest powielonych, co nie wplywa na korzysc. Poza tym wrazenia pozytywne.
Grzegorz
Bardzo ciekawa publikacja. Zawiera ważne informacje, których nie udało mi się znaleźć w innych książkach na ten temat. Pozycja warta polecenia.
STARK
Bardzo, ale to bardzo potrzebna książka dla mam i dzieci dotkniętych AZS .Jedyna na rynku.Brawo autorki!!
Kasia
Bardzo polecam tą książkę zarówno dla osób, jest w niej duuużo przepisów dla każdego i małego i dużego.
Justyna
Książka napisana bardzo przystępnie, w przejrzystej formie. To trzecia książka o tematyce pięciu przemian, którą przeczytałam i nadal nie znalazłam odpowiedzi na wszystkie nurujące mnie pytania. Forma elektroniczna jest super- szybki zakup i expresowa dostawa.
Agnieszka
Bardzo łatwo i przejrzyście napisana książka. Autorki, bez zbędnego zagłębiania się w meandry filozofii, przedstawiają jak najbardziej praktyczne podejście do kuchni Pięciu Przemian dla dzieci. Prezentują mnóstwo przydatnych i prostych przepisów. Świetne uzupełnienie lektury w temacie!
ania
Jestem bardzo zadowolona z książki. Miałam wahania czy kupić ale teraz uważam, że nie mogłam nic lepszego zrobić. Gotuję dla siebie, a nie dziecka i brakowało mi przepisów polskich, prostych, łatwo dostępnych, dla osób, które powinny unikać białej mąki i cukru. Fajne, lekkie zupy. Znalazłam tu dla siebie kolejne kulinarne inspiracje. Wczoraj zawekowałam rosół i jeśli okaże się ok to będzie to przełomowy pomysł w mojej kuchni dla zdrowia- dzięki Autorkom. Mało tu miejsca więc kończę. Przyczepić się mogę tylko do tego, że spis treści szukam za każdym razem. Mógłby być od razu po str tytułowej albo/i na samym końcu. Ale wyszukiwanie przepisów stroną wchodzi b fajnie.P ozdrawiam Autorki i Wydawców i dziękuję za tę pozycję:)
Hanna Olejniczak
Jestem lekarzem pediatrą i homeopatą. Od dawna interesowałam się zdrowym żywieniem, ale Wasza książka uzmysłowiła mi, że to co uważałam za zdrowe jedzenie niekoniecznie jest zdrowe. Postanowiłam rozpropagować Wasze przepisy wśród pacjentów. Nie jest łatwo. Błyskawiczne kaszki, jogurty, gotowe obiadki i deserki , soczki, banany i słodycze, serki homo nadal królują w jadłospisach moich pacjentów. Ulubione mięsko to kurczaki, a mleko to podstawa diety. A dzieci bez przerwy są chore i nawet dobrze dobrane homeopatyczne leki nie pomagają. Mam jednak nadzieję że znajdą się rozsądne matki i wprowadzą pewne potrawy na stałe do jadłospisu swoich pociech. Moje ulubione to owsianka i rosołek. Pozdrawiam
MagdaG.
Ciekawe spojrzenie na temat żywienia w odniesieniu do filozofii. Polecam lekturę
Calineczkazbajki
Świetna książka. Wszystko wyjaśnione od początku do końca. Także każda nawet początkująca kuchareczka sobie poradzi. Właśnie takiej książki szukałam. Dzięki tej wspaniałej książce mogę gotować zdrowo i smacznie dla całej rodziny, bo już załapałam zasady :) Zasady są dość proste i intuicyjne i co najważniejsze zgodne z naturą. Dodatkowym plusem jest to, że książkę mogę zabrać wszędzie ze sobą :) Dlatego też kuszą mnie kolejne książki Każda osoba powinna mieć tą książkę . Doskonały prezent dla mam :) Dziękuję . Jestem przeszczęśliwa :)
iwka
Książka napisana w sposób zrozumiały, praktyczny i ciekawy; duża ilość przepisów; Autorka odpowiada w niej na bardzo wiele pytań, które nurtują nas - mamy alergików.Znalazłam w niej to wszystko, czego szukałam dla swojego dziecka. Polecam, na pewno się nie zawiedziesz !!
Aneta
Świetnie wytłumaczone zawiłości filozofii pięciu przemian. Bardzo smaczne i proste przepisy, którym oddałam się bez reszty. Ciekawy rozdział o witaminach i właściwościach produktów. Pyszny rosół i syrop z cebuli wyciągnął moje córki z choroby. Obyło się bez leków i wizyt w przychodni :)) Polecam.
jagna
To książka na którą czekałam. Obie z małą zmagamy sie z AZS, i czekaliśmy na ten poradnik jak na zbawienie. Książka napisana jasno, rzeczowo, i co najważniejsze, przez osoby które drogę uzdrawiania same przerobiły, wiec wiedzą co piszą. Największa dla mnie niespodzianka był dział dla kobiet w ciąży, gdyż jak się okazało sama się do takich zaliczam :) Mam nadzieję że powstanie kolejna część poradnika!
A.Surma
Bardzo ciekawa i pomocna książka. Pozwala przebrnąć przez zawiłości gotowania wg pięciu przemian. Wszystko opisane jest jasno i przejrzyście. Skarbnica dla początkujących :)
Bryl
Zrobiłam prezent pod choinkę,młodym rodzicom. Sama również korzystam z tych przepisów.
xasik
Świetna książka, polecam!
Helena Michalska
Polecić mogę wszystkim mamom i babciom, jak można zadziałać samemu, zanim pójdzie się do lekarza po antybiotyk. Dziękuję i pozdrawiam.
goralka
Ciekawe opracowanie bardzo pomocne rodzicom borykającym się z różnymi problemami. Jestem w trakcie zmiany diety bardzo podobają mi się przepisy.
Mama 2 małych alergików
Autorki ksiazki doskonale opisały na czym polega gotowanie według pięciu przemian a do tego super przepisy. Szczerze polecam.
Magdalena Koschnik
Bardzo cenie sobie dzielo M. Biblis i M. Dudek, gdyz w dzisiejszych czasach, w dobie pospiechu tak wiele z nas potrzebuje "przewodnika" jak zywic rodzine, aby cieszyc sie zdrowiem zamiast szukac i oplacac drogie leki i jeszcze drozsze wizyty u lekarza! Drogie matki Polki - goraco polecam lekture zyczac powodzenia i wytrwalosci w sztuce gotowania wedlug pp.
Natalka
Uwazam, ze ksiazka jest bardzo pozyteczna. Informacje "teoretyczne" przeczytalam "jednym tchem" - przedstawione sa w przystepnej formie i wystarczajacej ilosci:-). A co najwazniejsze - bardzo przekonujace, bo plynace z wlasnego doswiadczenia! Juz wyprobowalam kilka przepisow, i niektore od razu przypadly do gustu mnie i moim dzieciom. Szkoda, ze ksiazka nie jest szeroko promowana:-(
Witold Lotko
Bardzo dobra publikacja nawet dla tych, którzy nie są jeszcze przekonani do gotowania wg pięciu przemian. Każda młoda matka powinna mieć ten poradnik. Dużo przepisów pomaga w ustalania menu dla najmłodszych. Brawo dla autorek - bardzo dobra pozycja. Proszę o więcej takich książek z przepisami do gotowania wg pięciu przemian.
Ania W.
Bardzo pomocna dla mamy alergika:)) fantastyczne przepisy.
Tata alergika
Od długiego czasu stosujemy dietę PP w naszym domu. Na tej filozofii opiera się cała dieta naszego alergicznego dziecka. Ta książka jest wspaniałym uzupełnieniem innych pozycji na ten temat jak i wielką pomocą i podpowiedzią przy komponowaniu posiłków.
Rena
Książka ciekawa, fajnie się ją czyta. Dla kogoś kto chce się czegoś więcej dowiedzieć na temt filozofii Pięciu Przemian to dokładne i zrozumiałe kompedium wiedzy, zwłaszcza, że autorki piszą o własnych doświadczeniach życiowych. Skorzystałam z kilku propozycji kulinarnych ale niestety u mnie w domu oprócz mojej ciakawości na nowości to reszta rodziny lubi tradycyjną kuchnię (choć pasztet z mięsa rosołowego smakował mężowi:-) Najlepiej jeśli zaczynamy wprawadzać dania Pięciu Przemian malutkim dzieciom, które jeszcze są otwarte na różne smaki.
Iza
Jestem bardzo zadowolona z kupna tej książki, dopiero zaczynam gotować według podanych przepisów, ale dzięki temu ze wszystko jest ładnie rozpisane nie mam problemów. Dodatkowy atut dla mnie to wersja e-book, mieszkam za granica i nie muszę płacić za przesyłkę i czekać kilka dni tylko kilka minut. Dziękuję
Ania
Bardzo fajnie wyłożona filozofia pięciu przemian; Książka jest dobrze pomyślana i ułożona: teoria, opisy produktów no i całe mnóstwo przepisów. Naprodukowałam już kilka słoików owsianki. Myślę, że jak urodzi się moja Mała, a zwłaszcza, kiedy będzie zaczynała jeść normalne posiłki, opierać się będę głównie na tych propozycjach.
Kowalski
Witam serdecznie Kuchnia Pięciu Przemian Pani Moniki i Magdaleny to super pozycja. Kilka razy w tygodniu gotujemy inne potrawy, które są bardzo smaczne i energetyczne. Zwłaszcza teraz na jesienną pluchę polecamy zupy, które są wyśmienite, dzisiaj akurat jedliśmy grzybową. Dzieciom smakowały kluski leniwe super!!! Polecam wszystkim kapustę modrą coś pysznego. Książka dla każdego, przepisy proste, dużo naturalnych przypraw i wszystko takie smaczne. POLECAMY
Gabi
Bardzo dobra pozycja dla zagubionych Mam, znajdą tu bardzo dużo cennych informacji na temat żywienia i nie tylko, polecam
Katarzyna Orłowska
Książka jest dla mnie przewodnikiem w codziennym przygotowywaniu potraw dla mojego synka. Można tu też przeczytać o wielu cennych radach nie tylko dotyczących gotowania. Jest także świetny rozdział na temat ziół i witamin.
Bożena
Ja z książki jestem bardzo zadowolona a jeszcze bardziej bym była gdyby takie publikacje trafiały np. do przedszkoli albo do firm cateringowych gotujących dla dzieci zdrowych i z alergiami.
Agnieszka
Bardzo przydatne opracowanie, okraszone własnymi doświadczeniami, co bardzo uwiarygadnia publikację i jest bezcenne dla zagubionych rodziców biegających od lekarza do lekarza.
andzia
Pomocna książka przy karmieniu dzieci. Napisana do bólu prosto i zawiera dużo praktycznych wskazówek ułatwiających życie :) Polecam matkom z chorowitymi dzieciakami i tymi zdrowymi również :)
Marta P.
Kolejna bardzo udana książka Pani Moniki. Jeszcze bardziej wiedza na temat gotowania według 5 Przemian została poszerzona, znajdziemy tu mnóstwo fajnych przepisów nie tylko dla dzieci, wraz z informacjami o jakich porach dnia oraz roku dany posiłek najlepiej spożywać. Książka jest znakomitym przewodnikiem dla rozpoczynających gotowanie wg 5 Przemian, ponieważ zawiera wiele wskazówek, wyjaśnień, obszerny opis produktów. Jestem bardzo zadowolona z zakupu.
MJS
Publikację uważam za bardzo interesującą. Wśród książek poświęconym Pięciu Przemianom brakowało kompleksowej informacji na temat żywienia dzieci. Gorąco polecam!
Agnieszka
Książka bardzo przejrzysta. Spełniła moje oczekiwania. Doskonałe uzupełnienie dla pozostałej literatury z tego zakresu. Serdecznie polecam wszystkim mamom.
alicja
Moje oczekiwania wobec tej książki były duże i...książka je przerosła. Jest wspaniała, świetnie wszystko tłumaczy, masa bardzo konkretnych rad i przepisów. Przyznaję, że przepisów się trochę bałam, że w każdym będzie mięso i tu się bardzo na plus rozczarowałam, bo jest masą jarskich. Przepisy są jeszcze wyjątkowo proste, a dla mnie to wielki plus. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam
Magda
bardzo dobry poradnik praktyczne porady i przepisy
Dagder
Książka super. Wreszcie wiedziałam co mam jeść jako mama karmiąca dzieciaka z AZS. Nie musiałam kombinować i po omacku testować na synku działania produktów. Do tej pory tj przez 7 miesięcy bazowałam na książkach Anny Ciesielskiej, które bardzo pomogły, ale są dosyć trudne a mamy karmiące AZSka mają dużo więcej ograniczeń niż jest to wymienione u AC. Świetne przepisy i teoria 5P wyjaśniona bardzo przystępnie. To działa!! Dowodem jest skóra mojego dziecka i niewielkie już zmiany na skórze. Dziękuję Wam!
Iwona Figiel
Czekałam na tego typu publikację! Od jakiegoś czasu już gotuję wg PP, ale ciągle brakowało mi książki, w której zajęto by się żywieniem dzieci wg PP. Książka ta jest bardzo przejrzysta, a przepisy są z podziałem na wiek, pory roku itd. Do tego można znaleźć też przepisy zarówno dla kobiet w ciąży, jak i dla mam karmiących. Wreszcie można świadomie odżywiać się dla dziecka zaczynając już od ciąży, co jest bardzo ważne. Oprócz tego w sposób klarowny wyjaśnione są zawiłości PP. Gorąco zachęcam dom kupna tej książki. Przyda się ona w niejednym domu.
Ewa
Dokładnie tego spodziewałam się po Pani Monice.Po raz kolejny jestem zadowolona.Dziękuję!
Inne książki, których autorem jest Monika Biblis:
Boże Narodzenie według Pięciu Przemian
ocena:
24,90 zł
16,90 zł
Kupuję

54 przepisy na Boże Narodzenie - przygotowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Dojo według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian w czasie Dojo.

Gotowanie według Pięciu Przemian (zestaw)
ocena:
43,80 zł
38,80 zł
Kupuję

Zestaw: Boże Narodzenie + Kuchnia polska.

Jesień według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 jesiennych, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Kuchnia polska według Pięciu Przemian
ocena:
24,90 zł
19,90 zł
Kupuję

Jedz zdrowo i zgodnie z naturalnym rytmem przyrody.

Lato według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 letnich, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Pięć Przemian - cztery książki Moniki Biblis (zestaw)
ocena:
101,60 zł
79,60 zł
Kupuję

Zestaw: cztery publikacje Moniki Biblis.

Pięć Przemian. Pory roku. Przepisy wegetariańskie (zestaw)
ocena:
124,50 zł
99,50 zł
Kupuję

Zestaw na cały rok. 5 książek (każda z nich na inną porę roku) z bezmięsnymi przepisami.

Szybkie Pięć Przemian na różne okazje
ocena:
22,90 zł
19,90 zł
Kupuję

Najnowsza publikacja Moniki Biblis - szybkie dania według Pięciu Przemian - dla zabieganych. Tego tytułu nie ma w "Cztery książki Moniki Biblis (zestaw)".

Święta według Pięciu Przemian (zestaw)
ocena:
43,80 zł
38,80 zł
Kupuję

Zestaw: Boże Narodzenie + Wielkanoc.

Wielkanoc według Pięciu Przemian
ocena:
24,90 zł
16,90 zł
Kupuję

32 przepisy na Wielkanoc - przygotowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Wiosna według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

56 wiosennych, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Zima według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 zimowych, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Inne książki, których autorem jest Magdalena Dudek:
Pięć Przemian - cztery książki Moniki Biblis (zestaw)
ocena:
101,60 zł
79,60 zł
Kupuję

Zestaw: cztery publikacje Moniki Biblis.